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早晨，石云天起来就去训练，虽然训练，但也没忘了陈子坚教给他的本事，如今草上飞已经炉火纯青。
陈子坚看到石云天进步这么快也很欣慰。
不过陈子坚有些生气，他们三人打鬼子打的倒欢，竟然不叫上他！
石云天自知理亏，只能乖乖挨训。
最后陈子坚说:“下次再有这样的事，一定要叫上我。”
石云天连忙点头答应。
陈子坚紧接着又说:“云天，草上飞你已经练的差不多了，昰时候该学习第二式了。”
石云天顿时来了精神:“什么第二式？”
陈子坚说:“第二式叫蜻蜓点水。”
陈子坚接着说:“顾名思义，蜻蜓点水就是像蜻蜓一样，在水面上轻轻一点就能飞走，不留一丝痕迹。”
石云天听的津津有味。
陈子坚继续说:“这一式讲究的是快、准、狠，不能有丝毫犹豫，否则就会前功尽弃。”
石云天问:“那这一式怎么练？”
陈子坚介绍着，站立，两脚并拢，身体自然放松。双手下垂，放在身体两侧，或太极拳的起势姿势。以左脚为例，轻轻提起左脚，脚尖自然下垂，用脚跟轻轻向前点出，如同蜻蜓点水。
点出时，身体重心保持在右脚，保持身体平衡。左脚点出后，迅速收回，换右脚点出。 动作要连续、流畅，重心在两脚之间快速转换。
陈子坚说:“这个动作看似简单，但要做到快、准、狠，需要不断的练习，才能掌握其中的技巧。”
石云天点点头，按照陈子坚说的，开始练习蜻蜓点水。
陈子坚在一旁指导着:“注意动作要领，不要着急，慢慢来。”
石云天一边练一边问:“对了，子坚哥，那后面呢？”
陈子坚说:“后面还有第三式、第四式……一共六式。”
石云天好奇的问:“那后面几式都是什么？”
陈子坚笑着说:“这个嘛，等你学会了前面几式，我再告诉你后面几式。”
石云天撇撇嘴:“神神秘秘的。”
陈子坚说:“行了，别抱怨了，好好练吧。”
石云天吐了吐舌头，继续练习蜻蜓点水。
这六式虽属轻功，但并不像字面上所说，真能做到无痕迹的跑过或以极快的速度穿过，实际上能提升练习者的速度并没有那么夸张。
但这六式却是跑、跳、飞、追、逃、闪、避的精髓，将六式练得炉火纯青，不但可以飞檐走壁，还可以行走如飞！
而且练成六式，脑袋也变得更加灵活，遇到紧急情况可以做出最正确的判断。 这六式练成后，可以说只要不遇到太大的危险，保命是绰绰有余。
可即便如此，这六式轻功在江湖上也是十分珍贵，要知道就连许多武侠小说中，很多大侠终其一生都未曾练成其中一式的，就别提将这七式融会贯通练全了。
但陈子坚的师父不知从何学来这六式，并传给了陈子坚。
陈子坚又毫无保留的教给了石云天，这也就是石云天为什么能在这兵荒马乱的时代学成这六式轻功的原因了。
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