第676章 滋补好物

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吴宏：“那行，我去煮饭，中午翁巧云和林靖生要来吃饭！”

胧月：“去吧！去吧！我们接着做小饰品，等宝宝们出世后可以戴！”

听到我给宝宝的，吴宏停下了转身的脚步。

吴宏：“额，虎牙和狼牙做饰品给宝宝戴，这行么？”

型月：“你这就不懂了，虎牙象征着刚毅和坚韧，虎牙能够消除困难和波折，转移灾害，带来健康和吉祥。”

安璃兮：“这狼牙寓意为狼中的利齿！这个狼牙象征着勇敢、勇猛，并且狼牙还有辟邪的意义，不是说小孩子能会被看不到的东西吓到么，有狼牙和虎牙的庇护，小家伙们肯定能快快乐乐的长大！”

吴宏：“话说这么说，可是狼牙和虎牙是食肉动物的牙，小家伙们承受得了么？”

胧月：“呸呸呸！不知足不怪！真的是，亲爱的你不会说就别说，没看到我们正在给虎牙和狼牙镶嵌金丝银丝还用玉包头么，这样小孩子带正合适，玉能逢凶化吉懂不懂，金银能压岁，所以不懂别说！你还是去煮饭吧！”

吴宏：“额！不知者不怪！我不说了！”

说着吴宏还做了个嘴拉拉链的动作！

吴宏回到厨房，将白肢野牛的牛鞭取了出来！

白肢野牛鞭（彩）

种类：幻兽食材

介绍：牛鞭是雄牛的外生殖器，又叫牛冲，富含雄激素、蛋白质、脂肪，可补肾扶阳，主治肾虚阳萎、遗精、腰膝酸软等症，此外，牛鞭的胶原蛋白含量高达98%。

附赠小秘方：改善疲软不举，不持久用法：牛鞭晾干磨粉，海∶萃∶参1克，泡水服用。

吴宏看着下方的小秘方，这系统现在越来越调皮了！

不过这条鞭子是真的长，一般的牛鞭长度30—45厘米，这条足足有70厘米长！

从这里就看得出来，这只白肢野牛的身材有多庞大了！

吴宏提起菜刀，直接将牛鞭切成三截，要不然太长了砧板都放不下了！

“咚咚咚~！”

菜刀切砧板的声音清脆而整齐！

变成三截的牛鞭在吴宏精细的刀工下变成了厚厚一片的肉片！

一开始切的时候没感觉，可是切到后面，吴宏觉得他的幻肢有点疼！

到最后，吴宏闭眼完成牛逼的切片！

等牛鞭切成片后，吴宏将昨天制作手撕鸡的幻兽恐龙尾骨熬制的骨头汤倒到锅里，然后将恐龙骨头收起来！

将大骨汤放到锅里开始加热！

这时候把处理好的母番鸭整只丢进去，然后将牛鞭也放进去！

老鸭炖汤如果切成块，鸭肉纤维被破坏，后面的鸭肉会又干又柴，一点都不好吃，但是要是整只放进去炖煮，就不会有这个烦恼了！

现在只要放着炖上三个小时就能吃了，现在需要制作中午的菜品了。

看着冰箱里的菜，还有背包里的食材！

吴宏：“中午整个猪耳朵炒洋葱，再来个猪大肠炒酸菜，还有炒个猪肺，炖个醋猪脚，再来炒个回锅肉，这些菜品应该够吃了，接下来就是汤了，煮个猪肝汤，再来一份茶油腰花汤。”

想好了菜品，吴宏直接开始烹饪！

猪耳朵炒洋葱这道菜，主要以酸辣口味为主。

当洋葱被炒熟后，它会散发出一种独特的甜味，这种甜与酸辣相互交融，使得整个菜品的味道变得更加丰富和有层次。

这种独特的口味组合，无疑是非常开胃的，让人食欲大增。

猪大肠炒酸菜则是另一道令人垂涎欲滴的菜肴。

猪大肠经过精心处理后，保留了一定的嚼劲，每一口都充满了弹性和韧性，而酸菜的酸爽与辣味相互交织，给这道菜增添了浓郁的风味。

用它来拌饭，简直是再合适不过了，让人忍不住多吃几碗。

炒猪肺也是一道别具特色的美食。

猪肺在炒制过程中会变得干干巴巴的，但正是这种干香的口感，让人欲罢不能，再搭配上辣椒、花生米和芹菜段，不仅增加了菜品的口感层次，还带来了一丝清爽和香脆。

无论是作为下酒菜还是搭配热汤享用，都是非常不错的选择。

还有一道以前烹饪过的菜品醋猪脚，这道菜是一道经典的美食。

猪脚在炖煮前已经经过了初步的处理，所以在炖煮时能够更好地吸收老醋的味道。

老醋的酸味能够有效地中和猪脚的油腻感，使得整道菜吃起来既不会觉得油腻，又能享受到猪脚的嚼劲和鲜美。

炒回锅肉可是一门技术活，其中最重要的就是要选对肉。

五花肉是不二之选，它肥瘦相间，口感绝佳，先将五花肉切成薄片，每一片都要薄如蝉翼，这样才能在煸炒时快速出油，让肉变得香脆可口。

当五花肉煸炒出足够的油脂后，将五花肉先捞出来放在一边备用，用五花肉的油脂煸炒配，这配菜有有莴笋条、酸萝卜条、木耳、芹菜段、青红椒丝还有葱白段。

这些配菜的加入，不仅让回锅肉的口感更加丰富，还增添了色彩和营养。

配菜会慢慢变软，吸收五花肉煸炒出的油脂，变得香气四溢，这时再将之前煸炒出油脂的五花肉片倒回锅中，与配菜一起翻炒均匀。

最后，加入适量的盐、生抽、料酒、白糖等调味料，继续翻炒，等到炒饭入味后，就可以关火出锅啦！

这样一道色香味俱佳的回锅肉就完成了。

金黄色的五花肉片焦香酥脆，搭配上各种新鲜的蔬菜，口感丰富，让人回味无穷。

猪肝汤可是一道非常棒的补血佳肴哦！首先呢，要把猪肝仔细地清洗干净，确保没有血水残留。

接着，加入一点点料酒和香油，轻轻搅拌均匀，这样可以去腥增香。

然后，再加入一点点淀粉，用手抓拌一下，让猪肝表面裹上一层薄薄的淀粉浆，这样煮出来的猪肝会更加滑嫩可口。

接下来，把处理好的猪肝放入烧开的水中煮熟。

注意哦，煮的时间不要太长，以免猪肝变老，煮好后，把猪肝捞出来备用。

然后，在锅中加入一些姜丝和枸杞叶，稍微煮一会儿，让它们的香味充分释放出来。

再把煮好的猪肝放进去，简单地调味一下，根据个人口味加入适量的盐、鸡精等调味料。

最后，撒上一点点白胡椒粉，提提鲜，增加一些微微的辣味。这样，一碗美味的猪肝汤就做好啦！

这道猪肝汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。

猪肝滑嫩的口感，搭配上白胡椒和生姜的辣辣的芳香味，还有清爽的枸杞叶，让人回味无穷。

最后，还有一道腰花茶油汤也非常美味！

首先，要把猪腰处理干净，去掉骚腺，然后切成漂亮的腰花形状。

起锅烧热，倒入适量的茶油，等油热了之后，把腰花放进去快速翻炒至半熟。

接着，倒入清水，加入党参和猪里脊条。

党参可以增添汤的甜味和香气，猪里脊则能让汤更加鲜美。

然后，把所有的食材都转移到砂锅中，用小火慢慢炖煮，让它们的味道充分融合在一起。

这样炖煮出来的茶油腰花汤，腰花q弹有嚼劲，党参的香甜和猪里脊的肉甜完美地中和了茶油的微微涩味，整道汤的味道堪称完美！

现在只要等着开饭的时候，炒两个青菜就行了！

吴宏烹饪好了！

太阳也高高升起了！

吴宏走出厨房，夏可为她们也回来了，她们躲进茶室内，他们将组装好的翡翠镶嵌金银丝狼牙挂在展示柜内！

吴宏：“准备吃饭了！”

夏可为：“客人还没来呢，这就煮好了？”

吴宏：“我这就给他们打电话，你们去把菜品端到大厅里，我去把空调打开！”

夏橙：“好嘞！单单，双双，安安，干活咯！吃大餐！吃大餐！我早早就闻到了醋猪脚的味道了！”

听到夏橙的话，吴宏看着还没接通的手机，他忍不住插嘴！

吴宏：“小鼻子挺灵的么！今天的醋猪脚我放了香菇，那个香菇有肉香，还有菌子香，以及醋酸味，就是为了调味，稍微有点咸了，不过肯定很下饭！”

安璃兮：“我最喜欢这一口了！”

夏橙：“我和安安心有灵犀！口味都是一样的！”

吴宏：“嘘！电话接通了！”

夏可为她们站起身来去大厅布置碗筷，夏橙她们去端菜！

吴宏：“翁巧云！你们还没睡醒么？”

吴宏：“醒了就来吃饭呗！”

吴宏：“我今天可是下了猛料了！绝对让林靖生一吃一个不吱声！”

吴宏：“带人来啊，可以啊，我煮得很多！人多热闹！”

吴宏：“行！就的等你们了！”

吴宏挂断电话，就朝着大厅走去！

十分钟后！

两辆电动车停在吴宏的家门口！

林靖生手上提着两个袋子，翁巧云牵着三个小女孩走了进来！

吴宏：“来就来了，还带礼物来！这搞得我都不好意思了！”

林靖生：“嗨！都是自己去海里抓的，不是什么值钱货！就是比较新鲜而已！带过来给你们尝尝！”

吴宏：“行！东西先放边上！先吃饭！”

林靖生:“这都是鲜活的生猛海鲜，放盐水里比较好！”

吴宏:“还是活的，那就放在前面的鱼缸里就行了，额！算了拿给我吧，我去处理一下！”